Den Trainingsplan findest Du übrigens auch im Ratgeber E-Book zum Abnehmen.

Aber zunächst einmal ein paar wichtige Informationen vorab.

Schnell abnehmen wie die Promis und Stars im Fernsehen! Die neue Show beginnt.

"The biggest Loser" war gestern und der Streit über die Einschaltquoten der neuen Abnehm Show "Big Stars - Promis specken ab!" hat bereits begonnen.

Die Dreharbeiten laufen im hohen Norden, wie Abnehmen Experten und Redakteure von Sat.1 am veragangenen Montag mitteilten.

Auf den Lofoten, der norwegischen Inselgruppe in der Nähe des Polarkreises sollen die Promis schnell und effektiv abnehmen lernen.

Neben Costa Cordalis kämpfen weitere Promis nicht nur gegen ihre Pfunde, sondern auch für ein Preisgeld, was den Sieger erwartet. Unter professioneller Anleitung sollen Promis schnell abnehmen.

Doch was ist wirklich gesund an diesem Vorhaben oder geht es wieder nur um die Einschaltquoten?

 

Schnell abnehmen wie die Promis!

Was ist wirklich dran an dieser Show?

Geht es dabei um ein effektives und schnelles abnehmen, oder ist es doch am Ende nur leere Show zur Unterhaltung?

Heißt es am Ende doch wieder "We love to entertain you!", während die Pfunde weiterhin am Körper hängen bleiben?

Wie soll Abnehmen funktionieren?

Malen Sie sich keine großen Erwartungen aus!

Falls Sie auch dazu plädieren, sich diese Show anzusehen, können Sie sich die Kritiken am Abnehmplan hier auf diesem Blog durchlesen.

Ich werde mich genauer damit beschäftigen, da ich davon ausgehe, dass viele Zuschauer sich dies auch anschauen werden (so traurig es auch ist!). Sie sollten sich im Vorfeld keine großen Erwartungen ausmalen.

Sollten Sie sich denken, dass Sie schnell abnehmen wie die Promis, nur weil Sie ihnen nachmachen, dann werden Sie sich schnell enttäuscht fühlen.

"There´s no business like Show business"

Im Show Geschäft geht es schließlich um Zuschauer und Kunden. Viele privaten Sender bauen auf das Business Model auf.

Meist sind die Inhalte der Sendungen zwar fraglich, aber wenn die Zuschauerzahlen stimmen, dann ist alles erlaubt.

Der Effekt dieser ganzen Geschichte wäre der, dass die Darsteller und die privaten Sender davon profitieren und sich die Taschen füllen, während Sie auf Ihren Pfunden sitzenbleiben.

Wie abnehmen schnell instrumentalisiert wird!

Viele Menschen haben den Wunsch, schnell und effektiv abzunehmen.

Die Shows privater Sender gehen auf diese Wünsche ein, ohne etwas wirklich nutzbares zu bieten, außer Unterhaltung. Wie Abnehmen wirklich dauerhaft effektiv funktioniert, das ist eher Nebensache.

Daher bieten solch Abnehmen Shows in Wahrheit keinen Mehrwert. Ein schnelles und gesundes Abnehmen dürfen Sie sich daher von diesen Shows nicht erwarten.

Schnell abnehmen wie die Promis Stars ist eher eine Show, als eine vernünftige Auseinandersetzung mit dem Thema Abnehmen.

"We love to turn you!"

Daher sollten Sie sich beim Abnehmen einen "Turnround" zutrauen. Denn ich empfehle Ihnen, sich kritisch mit diesen Inhalten zu beschäftigen.

Daher biete ich Ihnen die Möglichkeit an, genauer darüber nachzudenken und zu reflektieren.

Wie ich bereits mit einem Ohr mitbekommen habe, soll es bei dieser Show um eine weitere scheinbar ultimative neue Diät gehen. Doch wir lassen uns gerne überraschen, wie Abnehmen so gelingen soll.

Doch eins scheint besonders ersichtlich.

Je weniger die Diäten einen schnellen Abnehmeffekt zeigen, umso ausgefallener müssen diese verpackt und dem Zuschauer präsentiert werden. Und genau mit dieser groß angelegten Show will man das nun versuchen.

Doch hingegen diesen Diätversprechen können Sie Ihre Einstellung zum gesunden Leben und effektiven Abnehmen ändern. Trauen Sie sich das zu?