Den Trainingsplan findest Du übrigens auch im Ratgeber E-Book zum Abnehmen.

Aber zunächst einmal ein paar wichtige Informationen vorab.

Gesund Abnehmen mit Shakes.
Eine gut gelungene Zwischenmahlzeit für Sie - schnell zubereitet und fertig.

Der Sommer lag in diesem Monat stark auf unseren Schultern. Nicht ungewöhnlich, dass viele bei diesen Wetterbedingungen dermaßen ins Schwitzen kommen, dass man denke, sie würden etliche Kilos mit sich schleppen.

Nicht verwunderlich, dass einige aufgrund der Übergewichte am Körper mehr mit sich zu tragen haben und schneller im Verlauf des Tages erschöpft auf die Couch fallen.

Die Trägheit liegt nicht ausschließlich am Wetter, sondern auch an der Funktion des Körpers sowie seinem Stoffwechsel.

Wenn Sie die Tage mit etwas Abwechslung und ausgleichendem Sport verbracht haben, dann werden Sie weniger geschlagen abends in Ihrem Bett liegen.

Abnehmen mit Shakes

Je besser der Körper durchblutet ist und je mehr nützliche Kalorien es bekommt, umso besser kann er arbeiten und sich regenieren. Insbesondere das Abnehmen mit Shakes scheint sehr beliebt zu sein.

Bereits im Beitrag über nutzvolle Apps zum Abnehmen habe ich eine ganz besondere App vorgestellt, die Sie auf Ihr Smartphone laden können.

Sie erhalten leckere Rezepte für Shakes zum selber machen und abnehmen.

 

Gewichtsverlust mit leckeren Drinks!

Das eigene Körpergewicht allein durch leckere Eiweissdrinks zu reduzieren, wäre eher ein Wunschdenken als Realität. Im Fernsehen und in Zeitschriften wird beim Hinweis auf Abnehmen mit Shakes immer auf die schlanke Frau oder den fitten Mann angedeutet.

Lassen Sie sich davon nicht beirren. Leckere Shakes zum Abnehmen sollen Ihnen in erster Linie schmecken und für mehr Erfrischung sorgen. Sicherlich ist es auch möglich, über einen längeren Zeitraum mit Shakes abzunehmen und an Gewicht zu verlieren.

Aber diese sollten Ihre Nahrung nicht ersetzen, sondern eher Ihren Körperstoffwechsel fördern und gut schmecken.

 

Die bessere Alternative zu Schokolade!

Keiner von Ihnen will gerne und so einfach auf Schokolade oder etwas Süßes verzichten. Ein gesundes Abnehmen beinhaltet auch die ausgewogene Zufuhr von süßen Lebensmitteln.

Leckere Shakes lassen sich im Sommer gut vom Körper aufnehmen und erhöhen zudem die Qualität der Fettverbrennung im Körper.

Wer gerne Süßes isst, sollte beim Abnehmen mit Shakes auf die Zutaten achten. Ansonsten können Sie sich genüsslich fruchtige Shakes als Zwischenmahlzeit zu sich nehmen und schmecken lassen.

 

Vorteile beim Abnehmen mit Shakes!

Shakes schmecken nicht nur gut, sondern sie sind auch schnell zubereitet. Um Ihnen die Sache noch weiter zu erleichtern, besorgen Sie sich einen Mixer. Der darf gut und gerne auch mal etwas teurer sein, da Sie ihn öfters nutzen werden.

Geben Sie einfach alle Zutaten, die Sie sich wünschen in den Mixer und fertig ist Ihre leckere Zwischenmahlzeit. Sie werden merken, wie schnell sich Ihr Stoffwechsel zu Wort meldet und Sie sich schon viel besser fühlen.

 

Shakes zum Abnehmen ist eine süße Ergänzung!

Ersetzen Sie Ihre Mahlzeiten niemals mit Shakes! Denn das Abnehmen mit Shakes kann Ihnen zwar schneller gelingen, aber sie sind nicht dafür gedacht, Mahlzeiten zu ersetzen.

Nutzen Sie die Einfachheit beim Kreieren Ihrer Eiwessshakes und genießen Sie an warmen Sommertagen den frischen Geschmack.

Ergänzen Sie Ihre gesunden Mahlzeiten zum Abnehmen täglich mit fruchtigen Shakes. Das wird definitiv bunt und lecker.

 

Kostenlos Abnehmen mit dem Download von 33 leckeren Shakes!

Sie sind es gewöhnt für Ihre Figur immer Geld auszugeben?

Das kann sich das auch endlich ändern. Schnell und effektiv abnehmen hängt nicht vom Geldbeutel ab.

Darin sind insgesamt leckere, fruchtige und effektive Shakes zum Abnehmen und Fett verbrennen verpackt. Lassen Sie es sich schmecken. 🙂